みんなの妊娠用語辞典

妊娠中の旅行

体に負担がかからないように、余裕のあるプランを

 安定期に入ったら、妊娠中の思い出づくりも兼ねてパパと2人で旅行に出かけるのもいいですね。旅行先までの移動距離や交通手段、スケジュールなどはママの体に負担がかからないように、余裕のあるプランを立てましょう。
 移動に2時間以上かかる遠出の旅行は、出発前に医師の診察を受け、問題がないか確認をしましょう。また、母子健康手帳や健康保険証は必ず携帯し、行き先の医療機関も調べておくと安心です。
 車で移動する場合は、ずっと乗り続けるのではなく、途中で休憩をとり、体を動かすようにしましょう。また、電車で移動する場合は座席を確保できる特急や新幹線を利用するのがおすすめです。飛行機の場合は、トイレに立ちやすい通路側の席を予約して、血栓症予防のためにも、水分をよくとり、ときどき体を動かしましょう。

長時間の温泉入浴や刺激の強い泉質は避けたほうが無難

 旅行先で温泉に入りたいな……、と考えるママもいるでしょう。温泉での長時間の入浴は避け、転倒しないように気をつけてください。ただし、肌への刺激が強い泉質だったり、あまりに湯の温度が熱かったりする場合は避けたほうが無難です。温泉に入ることが直接おなかの赤ちゃんに影響することはありませんが、のぼせたり、体調が悪くなったりするようならやめましょう。
 せっかくの旅行が、体調が悪くて楽しめなかった、となっては残念ですね。くれぐれも無理はしないように心がけましょう。

[妊娠中の旅行] 妊婦の悩みQ&A

私は初妊婦で現在3カ月です。温泉がすごく好きで妊娠前はよく近所の温泉に行っていました。妊娠がわかってからは一度も行っていません。やっぱり妊娠中は温泉に行かないほうがいいですか?また、妊娠中期ごろに、旅行に行こうと言われています。温泉旅行に行きたいのですが、やめたほうがいいですか?
温泉などに行くと、妊婦さんは入らないようになどといった…回答を見る
妊娠16週で新婚旅行は大丈夫でしょうか?飛行機での移動やアミューズメントパークなどに行く予定なので、ちょっと不安があります。
今までの妊娠経過や、旅行の移動時間などがわからないので…回答を見る
21~22週のときに、海外で結婚式を挙げる予定でいる者なのですが、一応安定期に入るので先生にも「大丈夫だと思います」と言われましたが、不安です。長時間、飛行機に乗ってないといけないですし、どうなんでしょうか?
私も海外での結婚式や海外旅行について、妊婦さんによく質…回答を見る
現在27週です。31週で3泊の沖縄旅行に行く計画をしています。現地での行動もフリープランでゆったりと過ごす予定です。今までの経過は良好で、仕事を30週で辞めてから行くのですが、直前の健診で良好であれば、医師から許可が下りるでしょうか?また旅行の際に気をつけることなどがあれば教えてください。
「旅行に行ってもいいですか」という質問は、とてもよく聞…回答を見る
妊娠32週の2人目出産予定の妊婦です。小学1年生の男の子がいまして、オートキャンプに1泊で行く予定です。自分はおなかが張ったらテントで寝たりして過ごせば大丈夫だと思っていますが、やはり無謀な行動でしょうか。
すぐに受診できないところへわざわざ行くのはおすすめでき…回答を見る
来月、友人たちと旅行に行くのですが、妊婦は私だけです。その旅行では花火大会にも行く予定なのですが、大きな音、振動などは赤ちゃんに影響ありませんか?
花火の音や振動が赤ちゃんに影響することはありませんが、…回答を見る

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