みんなの妊娠用語辞典

妊娠4カ月(妊娠12~15週)

この月のママの体

 おなかのふくらみが少しずつ外からもわかるようになってきます。そして、今まで悩まされてきたつわりもだんだんと治まってくるころです。「やっと食べられる♪」と食欲のままに食べるのは禁物。急激な体重増加はママの体に負担をかけるだけでなく、妊娠高血圧症候群の原因にもなりかねません。胎盤(たいばん)を通して赤ちゃんに栄養が届くことを考えて、食事には気をつけたいものですね。

この月のおなかの赤ちゃん

 器官の形成が終わり、体や手足の骨や筋肉などが発達していきます。胎盤がほぼ完成し、ママの体から臍帯(さいたい=へその緒)を通して栄養をもらうようになります。まだ超音波検査で確認することはできませんが、赤ちゃんの外性器もできているんですよ! 妊婦健診で元気に動く赤ちゃんを見ると妊娠を実感しますね。

生活のチェックポイント

 胸やおしりがふっくらとしてきたら、マタニティ下着やマタニティウエアを用意しましょう。締めつけが少なく、ゆったりとしたものを選ぶようにしたいですね。

[妊娠4カ月(妊娠12~15週)] 妊婦の悩みQ&A

妊娠してから、塩分があるものが欲しく梅干しなどを食べてしまいます。あまりよくないとわかっていますが、目安として1日どれくらいは大丈夫なのでしょうか?
成人女性の場合、1日の塩分摂取量の目安は…回答を見る
13週に入ったところです。そろそろつわりも落ち着いてきたなと思っていたら、昨日から嘔吐(おうと)がすごいです。イオン飲料を飲んでも吐いて、胃腸炎かなと思い、内科を受診しましたが、妊婦だからと診察もしてもらえず、産婦人科に行ったらただのつわりで片づけられました。明らかにつわりの吐き方ではないのに。妊婦だから薬が飲めないから安静にしておくしかないのですか?ノロウイルスが心配です。
嘔吐がすごいということは、…回答を見る
妊娠16週の初マタです。妊娠14週に入ったあたりから、体調の悪い日は風邪症状のような悪寒、体の節々の痛み、倦怠感(けんたいかん)が出ることが増え、ひどい日は頭痛と胸焼けまであり、仕事も休むことが増えました。熱も血圧も異常なしですし、耳鼻科に行っても風邪ではないと診断されました。産婦人科に問い合わせても「多分つわりの症状でしょう」と言われました。つわりで風邪のような症状が出ることもあるのでしょうか?
つわりのときは風邪のような症状が出ることはよくあります…回答を見る
妊娠15週の経産婦です。妊娠がわかってからつわり中を含め現在でも、食後1~3時間はげっぷが出て気持ち悪い毎日が続いており、ひどいときには夜も眠れません。この胸が詰まって空気でパンパンの状態を和らげる方法はあるのでしょうか?
これをやれば確実に治るという方法はないのですが、日常生…回答を見る

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