みんなの育児用語辞典

寝かせ方

夜は暗くて静かな環境づくりを心がけてあげて

 赤ちゃんが安心して眠れるように、環境を整えてあげることが大切です。昼間はあまり神経質になる必要はありませんが、夜は照明やテレビを消して、暗くて静かな環境づくりを心がけましょう。それが昼夜のリズムを早寝早起きの習慣につなげていきます。また敷き布団は、赤ちゃんがうつぶせに寝ても鼻をふさがないように、アイロン台くらいのかたさのものを選びます。赤ちゃんの顔に倒れてきて、鼻や口をふさぐ危険のあるクッションやぬいぐるみなども、そばに置かないようにしましょう。

[寝かせ方] ママの悩みQ&A

2カ月の女の子を持つ新米ママです。最近は21時くらいからずっとぐずり、おっぱいをあげながら24時くらいに寝て、朝の10時くらいに起きるというリズムになってきました。また、寝るときはおっぱいを吸いながらではないと寝ません。抱っこして寝かせてベッドに置くと泣いてしまいます。私の体もしんどいのでおしゃぶりという選択もあるのですが、あごの発達に悪いと聞いたこともあります。やはり大変ですが、添い乳をして寝かしつけたほうがいいですか?
おしゃぶりが問題になるのは、1歳を過ぎて一日中くわえっ…回答を見る
自分で哺乳びんを支えて飲めるようになりましたが、「寝かせたままミルクをあげるのは中耳炎(ちゅうじえん)を起こしやすいからよくない」と聞きました。本当ですか?でも、添い乳なども寝かせた状態であげてますよね?何が違うのかわかりません。
中耳炎とは、中耳(ちゅうじ・鼓膜(こまく)の奥の部分)…回答を見る
2カ月になったばかりの男の子です。今、息子を入れて5人暮らしで、じいじやばあばなど日中は抱っこをしてくれる人がたくさんいるのでよく寝ます。夜は、私と2人の部屋で寝てるのですが、さすがにずっとは抱っこできないので、ベビーベッドに下ろすと起きてしまい、昼間寝ていた分、目がぱっちりになってしまいます。今は抱き癖がつくとはいわず、コミュニケーションのためにどんどん抱っこしたほうがいいと聞きますが、夜起きてしまうのは日中抱っこで寝かしすぎているせいで、少し起こしておいたほうがいいのでしょうか?それとも、昼間寝ても、朝起こして着替えなどでリズムをつければ、そのうち夜寝るようになるでしょうか?
昼夜が逆になってしまう赤ちゃんは多いものです…回答を見る
生まれてから2カ月までまったく寝ない子で、毎日朝まで抱っこをしてました。3カ月から夜少しは寝てくれるようになりましたが、4カ月になった今まで昼寝はしません。最近赤ちゃんなのに、目の下にくまみたいなのができてます。こんなに寝なくて成長できているのか心配です。
本当に抱っこをしないと寝ない子はいますよね。ママも大変…回答を見る

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