妊娠後期 31

静脈瘤・下肢静脈血栓症

静脈瘤・下肢静脈血栓症

妊娠後期に、ママの体に起こりがちなトラブルです。原因と予防、ケアについて知っておきましょう。

静脈瘤・下肢静脈血栓症

気をつけたい時期 妊娠28~36週

★どんな病気?
妊娠中に出る静脈のトラブルです
 静脈瘤は、皮膚に近い静脈の流れが滞り、青いあざのように見えるものです。静脈瘤になると、足のむくみやだるさを感じることもあります。とくに膣や外陰部にできると、痛みを伴い、お産のときに出血する恐れがあるので注意が必要です。下肢静脈血栓症は、下肢の大きな深部静脈に血栓(血液の塊)ができる病気ですが、深部にあるため外見ではわかりません。太ももがむくんで熱をもったり、痛みを感じることも。

★なぜなるの?
 下大静脈(下半身の血液がたまる大静脈)や骨盤内静脈が大きくなった子宮に圧迫され、静脈の流れが滞るためです
妊娠悪阻で脱水症状を起こしていたり、妊娠高血圧症候群や、切迫流・早産などで長期入院して安静状態が続き、足を動かさないときなどに起こりやすくなります。痛みを伴う場合はかかりつけ医に相談を。産後、症状は軽減します。

リスクが高いのはこんな人
・ 肥満
・ 高年妊娠
・ 重症の妊娠高血圧症候群や妊娠悪阻、切迫流・早産、多胎、前置胎盤などで長期入院している人
・ 目立った下肢の静脈瘤がある人
・ 生まれつき静脈の弁が弱い人 など

自分でできる静脈瘤の解消法

1.立ち仕事をしない
長時間立ちっぱなしでいると、血液の流れが滞り、静脈瘤を悪化させることに。立ち仕事の人はときどき休憩をとるようにしましょう。

2.弾性ストッキングを履く
弾性ストッキングを履いて足を圧迫すると、体の深部の静脈の流れを促すので血流がよくなり、症状が軽くなります。

3.足を高くして寝る
寝るときはクッションや座布団などを利用して、足を高くして寝るようにします。痛みをやわらげる効果があります。あおむけ寝はNG。

東京大学大学院医学系研究科 産婦人科学 教授 藤井知行先生

妊娠後期(31週) 妊婦の悩みQ&A

31週になる初産婦です。もうすぐ産休に入るのですが、最近しゃがんだりする体勢がつらく、足のつけ根付近全体が筋肉痛のように痛いのが続いています。おなかはあまり目立たないほうですが、どんどん大きくなっているので重みで痛いのかとも思っています。31週でこのような状態は早いのでしょうか?
早い時期でもこのように足のつけ根がいたむことはあります…回答を見る
現在27週です。31週で3泊の沖縄旅行に行く計画をしています。現地での行動もフリープランでゆったりと過ごす予定です。今までの経過は良好で、仕事を30週で辞めてから行くのですが、直前の健診で良好であれば、医師から許可が下りるでしょうか?また旅行の際に気をつけることなどがあれば教えてください。
「旅行に行ってもいいですか」という質問は、とてもよく聞…回答を見る
妊娠31週の初めてママです。今まで腹帯をしてきませんでしたが、先日、義母や友人に「腹帯しないと下がってしまう」と言われ購入して着用してみたのですが、腹帯のせいか腰が痛み始めています。腹帯は絶対着けないといけないものですか?
腹帯は、戌(いぬ)の日の安産祈願なども含めて、日本だけ…回答を見る
31週の健診で、「切迫早産の傾向にある」と言われました。子宮頸管(しきゅうけいかん)を測ったときに「子宮の入り口が曲がっているタイプ」と言われましたが、出産時に問題はないのでしょうか?難産や帝王切開にならないのでしょうか?
子宮の入り口が曲がっているなどと言われると、赤ちゃんが…回答を見る
今31週の経産婦です。前は踏ん張ると出てきたんですが、今では普通にトイレにいくだけでお股から卵のような感じの異物が飛び出てきて違和感がすごいです。横になってれば自然と中に戻っていくのですが、どういうことで飛び出てくるのか、ほかの人もそうなのか不安でたまりません。あまり長い時間飛び出てるとかなり出血することもあります。こんな状態で分娩ができるのか不安です。
初めての経験でしょうし、不安になりますよね。実際に診察…回答を見る
31週です。この間おりもの検査でクラミジアにかかってることがわかりましたクラミジアは性交で感染すると聞いたのですが、4カ月くらいからずっと性交はしていません。最近かゆみも出てきました。サイトで調べた限りでは症状がカンジダに似ているんですが、本当にクラミジアなんでしょうか?性交していないのになんで感染したのでしょうか?
クラミジア感染症は症状が出にくく、いつ感染が起きたかも…回答を見る
31週の初マタ、切迫早産で自宅安静中です。私の母は、破水から始まり4週早く私を出産しました。詳しい原因は聞いていませんが、早産傾向なのは遺伝するのでしょうか?医師にも私自身が早く生まれていることは伝えたほうがいいのですか?
早産しやすい体質が遺伝するということは考えられません。…回答を見る
31週の初マタです。先週から肛門(こうもん)が一部ふくれ上がって痔(じ)のような症状が出てきました。仕事では立ちっぱなしなので、とても痛くてつらいです。産院で「強力ポステリザン軟膏(なんこう)」を処方してもらったのですが、まったくよくなりません。しかたなく肛門科を受診したのですが、「出産するまではどうしようもない、立ち仕事をやめるしかない」と言われました。2週間後の産休まではなんとか乗りきりたいのですが、どうすればいいですか?ずっと処方された便秘薬を飲んでかたくない便が2日に一度は出るので、いきまないようにはしてきたのですが……。
立っていても痛いというのはつらいですね。症状からすると…回答を見る
妊娠8カ月です。あお向けで寝るのがつらくなってきて、横向きで寝ています。シムスの体位がよいと聞きましたが、その体位は心臓を下にしての横向きですよね?右胸を下に横向きはダメなんですか?
後期になると、横向きの姿勢が楽になりますよね。シムスの…回答を見る
8カ月に入ってからずっと胃が痛くて、夜ごはんを食べると左右どちらかの胸の下が痛くなり寝られなくなります。横向きに寝ると胃が痛くて上向きでしか寝られません。胃以外の肋骨の下が痛くなるのはなぜですか?夜ごはんを食べられない日々が続いてます。どうしたらいいですか?
とてもつらそうですね。肋骨の下あたりという場所から考え…回答を見る

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