妊娠中期 23

おなかの重みで腰や足への負担が大きくなります

赤ちゃんが元気に育っていることを体感できる“胎動”。

こそばゆい? それとも力強い? パパと一緒に、赤ちゃんを存分に感じましょう。

足の筋肉に負担がかかるため、足がつりやすくなります 

 妊娠23週になりましたね。妊娠6カ月の4週目で、6カ月の最後の週になります。 ほとんどの人が胎動を感じるようになり、赤ちゃんの位置がわかる場合も。胎動に気づくことが多くなるにつれて、おなかの赤ちゃんとの一体感が深まり、ママになる実感がより強くなるでしょう。 つらいつわりや体調の変化などを乗り越えて数カ月経過し、体が妊娠という状態に慣れ、心身共に落ち着いてくるママが多いようです。 子宮は、大人の頭よりさらにひと回り大きくなり、子宮のてっぺんはママのおへその少し上のほうまで達します。 乳腺も発達していき、おなかと同じように乳房もますます大きくなります。

 おなかが前にせり出してくると、体の重心がずれることにより、さまざまなトラブルが出やすくなります。立っているときは背中が反った姿勢になるため、腰や背骨に負担がかかり、健診で腰痛や背中の痛みを訴える人が増えていきます。重くなった体を支えるため、足の筋肉にも過大な負担がかかってきます。これからお産が終わるまでは、ふくらはぎがつるトラブル(こむら返り)も起こりやすいでしょう。足がつると、飛び上がるほどの苦痛なのであわてがちですが、まずは落ち着いて対処を。つったほうの足の親指をつかみ、おなか側に引っ張ると治まります。自分でできないときは、パパに頼みましょう。また、入浴で体を温めたり、体の疲れをためないようリラックスしたりして、予防に努めましょう。

骨や筋肉が成長して動きも大ぶりになってきます

おなかの赤ちゃんの成長【20~23週】

●臓器の機能がより成熟し、体の細部が発育してきます。
●骨がますますしっかりして、体の末端まで筋肉がついてきます。大きく体を動かす運動などもするように。
●聴覚が発達してきます。
●上下まぶたが離れ、顔立ちがはっきりしてきます。

消化器、泌尿器などの器官が成熟してきて、体の部位も細部の成熟へと向かいます。骨や筋肉がしっかりしてきて、動きが大きくなります。早ければ男女の外性器が見えることも。

このころの超音波写真

早ければ外性器がわかるようになります

外性器の違いが現れるのは15週ごろですが、超音波ではっきり確認できるのは25週以降。赤ちゃんは羊水の中でぐるぐる回っているので、体位により性別がわかることも。写真は男の子。

かしわざき産婦人科 柏崎香織先生

妊娠中期(23週) 妊婦の悩みQ&A

23週の初マタです。つわりが治まってからお菓子・ジュース・コーヒー・めん類…赤ちゃんに悪いと思いながらもやめられません。まわりから「肥満の子が生まれそう」「アレルギーの子になるかもよ」など不安になることを言われるので赤ちゃんが心配です。やっぱりやめたほうがいいでしょうか?
おなかの赤ちゃんのことを思うなら、見直したほうがいいで…回答を見る
23週の初産婦(しょさんぷ)です。私は入浴が大好きなのですが、寒い時季から少し熱めのお湯で入浴するようになりました。熱めのおふろに入るのは、おなかの赤ちゃんに影響があったりするのでしょうか。
体を冷やさないようにするのはとても大切ですね。熱めのお…回答を見る
23週の初産婦です。先週から胎動を感じるようになったのですが、おへそ下か右側のおなかばかりで、まだ左のおなかで胎動を感じていません。この時期赤ちゃんは、いろんな方向へ移動できるはずなのに、私の赤ちゃんはいつも同じ向きで動けていないんでしょうか?少し不安になりました。
同じところだけに胎動を感じる、ということはよくあります…回答を見る
23週の初妊婦です。食品添加物にどれくらい気をつければいいのでしょうか?アミノ酸などがよくないというのを聞くのですが、調味料やドレッシングなど、至る所に入ってるように思います。私はこれまであまり気にせずにきてるのですが、時々無性に不安になったりします。
アミノ酸が悪いという話は聞いたことがありません。サプリ…回答を見る
23週の初たまです。妊娠初期はつわりがひどくて寝込んでいたので、勉強する余裕がありませんでした。今になって知って妊娠初期にしてしまったいろいろなことが毎日不安でしかたありません。経過が順調なら大丈夫ということですか?
いろいろなことを不安に感じるのは、どの妊婦さんも同じで…回答を見る
妊娠23週の初産婦(しょさんぷ)です。妊娠してから乳首が痛かったりして黒っぽくなったりして変化がありましたが、いまだに乳房が大きく成長しません。これからちゃんと乳腺が発達し、赤ちゃんに母乳を飲ませられるか心配です。
妊娠すると乳房が大きくなるといわれていますが、個人差が…回答を見る
23週です。もともと肩凝り・首凝りがあるほうだったのですが、最近ますますひどく、ひどいときは頭痛までしてきます。少しでも緩和したいのですが、磁気ネックレスみたいなものは使用してはいけないものですか?
磁気ネックレスは首につけるもので、全身に磁気が影響する…回答を見る
妊娠23週の初マタです。最近、胸焼けがひどくて困っています。1年前に、逆流性食道炎と診断されたことがあります。のどの焼けるような痛さに耐えられず、毎回吐いてしまいます。食事も5回に分けたり、油もいっさい使わなかったりしても、よくなりません。正直、氷しか受け付けなくなりました。赤ちゃんは、今のところ元気に育ってくれてますが…栄養がちゃんと行ってるか、とても心配です。吐いてばかりで、赤ちゃんに影響はありますか?
吐くこと自体は赤ちゃんに影響はないですが、ママの体が心…回答を見る
妊娠23週の経産婦です。2週間前に気づいたのですが、両わきに非対称の小さなしこりがあり、触ると痛みがあります。「痛みがあるから問題ない」と思ったのですが、最近、乳がん検診を受けた同僚から痛みがあっても良性のしこりと悪性のしこりがあるから受診したほうがいいといわれました。妊娠中なのでとても不安です。胸のしこりはありません。前回の出産直後に胸が張ったときに両わきまで腫(は)れたことがあります。産婦人科に健診のときに相談すればいいでしょうか。
両わきのしこりはおそらく副乳でしょう。…回答を見る
現在23週、2人目を妊娠中です。1人目妊娠中もそうだったのですが、一日中唾液(だえき)やたんが止まりません。自宅にいるときは、ティッシュをかみ締めたり、袋に吐き出したりしていますが、さすがに外出先や、人前ではできず、外出もするのもつらいです。こんな毎日が これから先何カ月も続くのかと思うと、憂うつでしかたありません。何が原因でこんな症状が起こるのか気になるので教えてください。
妊娠中に唾液が止まらないという声は、よく聞きます。つわ…回答を見る

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