妊娠中期 21

おなかが前に出てきて、体のバランスも変化

赤ちゃんが元気に育っていることを体感できる“胎動”。

こそばゆい? それとも力強い? パパと一緒に、赤ちゃんを存分に感じましょう。

おなかが前に出てくるころ。体のバランスに注意しましょう 

 妊娠21週になりましたね。妊娠6カ月の2週目です。 そろそろおなかがグーンと前にせり出してくるころ。おなかが前に出てくると、体の重心がずれて、腰や背中に負担がかかりやすくなります。

 胎動を感じる人が多くなるころ。胎動は、おなかの赤ちゃんからのメッセージです。おなかに手を当ててみると、赤ちゃんのいる位置がなんとなく「ここかな?」とわかることもあるでしょう。 子宮は、大人の頭を少し上回る大きさになり、子宮の上部はママのおへその高さくらいになっています。 妊娠期間の折り返し地点ともいうべき時期でもあり、体が妊娠という変化に富んだ状態に慣れ、心も体も落ち着いてくるママが多いようです。

骨や筋肉が成長して動きも大ぶりになってきます

おなかの赤ちゃんの成長【20~23週】

●臓器の機能がより成熟し、体の細部が発育してきます。
●骨がますますしっかりして、体の末端まで筋肉がついてきます。大きく体を動かす運動などもするように。
●聴覚が発達してきます。
●上下まぶたが離れ、顔立ちがはっきりしてきます。

消化器、泌尿器などの器官が成熟してきて、体の部位も細部の成熟へと向かいます。骨や筋肉がしっかりしてきて、動きが大きくなります。早ければ23週ごろからは男女の外性器が見えることも。

このころの超音波写真

心臓の機能が調べられるようになってきます

胴体の断面から心臓を見た際に、赤ちゃんの手が動いて写り込んだもの。心臓は4つの部屋に分かれています。心臓など臓器が成熟し、また、手足の動きは滑らかになってきます。

かしわざき産婦人科 柏崎香織先生

妊娠中期(21週) 妊婦の悩みQ&A

21週初マタです。明け方になるとこむら返りやトイレに行きたくて必ず起きてしまいます。仕事をしているため疲れがたまってしまうので、なんとか改善したいです。
妊娠中、夜寝ているときに足がつる経験をされる方は多いよ…回答を見る
今21週です。胎動かな?っていう感じをなんとな~くわかってきたのですが……日によって感じ方が違うような気がします。感じる日もあれば感じない日もあるので、一度初期で流産経験があるせいか、とっても不安です。
動きを感じないと、「赤ちゃんは元気かしら…」と不安にな…回答を見る
21週の経産婦で、8年ぶりに妊娠しました。現在、切迫流産で、張り止め飲んで自宅安静してます。急に、朝晩の寒暖の差が出てきたので、少し風邪をひいたみたいで、せきをすると、恥骨が痛くなりだしました。様子を見ていても、大丈夫でしょうか?
自宅安静をされているのですね。もし妊娠経過が順調な場合…回答を見る
現在、21週の初産婦です。 最近、太ももの血管がちらちらと表面に浮き出てきました。 とくにむくみもなく、仕事が立ち仕事なのでわりと歩き回っており、体は動かしていますが、これは静脈瘤(じょうみゃくりゅう)の前兆なのでしょうか?痛みやかゆみなどの症状はありません。静脈瘤の前兆だとしたら、予防策も併せて教えていただきたいです。
妊娠すると血液循環量が増えるために、血管が拡張して静脈…回答を見る
21週のママですが、座っている体勢がしんどいので、一日中、布団の中でゴロゴロしているけど、赤ちゃんも横になったままですか?
ママが横になっていたら、赤ちゃんも一緒に横になっていた…回答を見る
現在妊娠6カ月です。5カ月くらいから、食後の動悸(どうき)がひどくて、食事が憂うつになります。動悸を緩和させる方法があれば教えてください。
動悸の原因はおそらく、子宮がだんだん大きくなることで肺…回答を見る
妊娠6カ月の初産婦(しょさんぷ)です。最近おなかに縦にまっすぐ1本の線がくっきり見えるようになりました。胸の下から、おへそをまたぎ下腹部まで続いています。確かに急におなかが大きくなってきたので、妊娠線かもしれないと思うのですが、妊娠5カ月くらいから妊娠線ケアはしていて、ほかに妊娠線のようなものは見当たらないのですが、この一本線も妊娠線の一種なのでしょうか。
一般的にいう「正中線」と呼ばれるもので、妊娠線とは違い…回答を見る
現在6カ月の初たまです。まわりの人から、「運動しないと難産になるよ」と言われ、とても不安です。今、仕事もしていないし、運動といっても、買い物ついでに30分くらい歩く程度しかしていません。腰痛があり、体力もないので、どう運動すればいいかわかりません。運動しないと本当に難産になるのでしょうか?
確かに、妊娠中によく体を動かしていた人のほうがお産は順…回答を見る
妊娠6カ月です。昔からファストフードが好きでよく食べていました。妊娠してからはなるべく控えようと思ってますが、月2回くらい食べてしまいます。友人に「ジャンクなもの食べてると羊水(ようすい)の状態が変わる」と言われました。どういうことでしょうか?今後も控える予定ですが、たまに食べるくらいなら問題ないですか?
羊水は羊膜(ようまく)から分泌されたり、赤ちゃんが羊水…回答を見る
今、6カ月なんですけど、昨日から足のむくみがすごくてどうしたらいいのかわかりません。おふろで温めているのですが、不安でたまりません。
本当にむくみなのか、いつからどの程度むくみが出始めたの…回答を見る

はじめてのかたはこちら

今すぐ利用する(無料登録)

※自動で有料にはなりません。安心しておためしください。

会員のかたはこちら

ログイン

※ライフスマイル会員の会員番号(ログインID)をお持ちのかた

たまひよnetプレミアムの特長

  • NEW たまひよの妊娠・出産・育児雑誌がいつでも読み放題!

    「たまごクラブ」「ひよこクラブ」最新号や妊活たまごクラブ
    働くママ向け雑誌「bizmom」など専門誌がいつでも無料で読める!

  • 毎日専門家のアドバイスが届く

    妊娠・生後日数に合わせて赤ちゃんの成長やアドバイスが届きます。
    (生後は数日に1回)

  • 先輩ママのQ&A6000件以上が見放題

    小さな不安、人に聞けない悩みも「専門家」が回答するQ&Aで解決!
    先輩ママのQ&Aも見放題

  • NEW 保活体験談

    全国にまたがる約500件のリアルな声が満載!これから保活を予定されている方必見!

  • NEW 自治体別お知らせ

    お住まいの自治体の「子育て支援情報」や「各種申請・手続き」をご案内する便利な新機能

  • 情報充実!妊娠・育児はこれだけでOK

    全31、書籍4冊分の充実コンテンツ。
    妊娠・出産・育児の疑問は大体カバーしているから情報はこれだけで安心

今すぐ利用する(無料登録)

関連コラム

妊娠・出産用語辞典